早泄应该怎么预防呢

　　早泄是很多男性朋友中1种习以为常的现象。早泄病发率如此之高，所以对早泄的不容忽视。在生活中做好相干的预防工使得很重要，那末早泄应当怎样预防呢?今天小编从平常生活的1些常识中总结了几点，希望可以帮助到大家。

　　1、冷水或毛巾敷阴茎

　　睡觉前用冷水清洗阴茎5分钟或在性生活前用冷毛巾敷阴茎10分中，让阴茎血管减少充血程度来避免早泄。

　　2、延长性爱前抚摸

　　在性生活前，男性和女性要做足前戏，也就是我们说的相互爱抚，等到女性从分兴奋时男性在插入阴道。

　　3、选择性生活时间

　　可以选择分床睡觉，在半夜醒来在同方睡觉性生活，对那些劳累的朋友可以有效预防早泄疾病的产生。

　　4、减少阴茎敏感度

　　这类方法就是所谓的减少阴茎和阴道的磨擦从而射精，可以选择戴上避孕套，另外1种就是洗澡时冷水冲洗阴茎。

　　5、2次射精后同房

　　在性生活前可以通过非性生活方式射精1次，在通过刺激来进行正常的性生活，男性第2次射精可以免早泄。

　　温馨提示：以上是预防早泄比较常见的5大方法，所以男性在平时生活中，可以依照以上方法去尝试，相信会延长性生活的时间。如果发现早泄的症状，还是需要到正规的医院进行医治，才能早日摆脱早泄这个大魔鬼，具有美好的生活。