对前列腺增生的护理小妙招

　　前列腺疾病的种类是非常多的，也是1种常见的、多发的男科疾病，这类疾病对男性朋友的身体健康影响是非常大的，也给男性朋友带来极大的困扰。那末我们在生活当中1定要做好预防工作，特别对疾病患者要做好护理工作。正同我们介绍1些护理方面的知识吧。

　　1、推拿小腹：点压脐下气海关元等穴，有益于膀胱功能恢复。小便后略加压力推拿，可增进膀胱排空，减少残余液。

　　2、避免受寒：秋末至早春，天气变化无常，寒冷常常会使病情加重。因此，患者1定注意御寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　3、不可过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引发尿潴留。

　　4、绝对忌酒：饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。

　　5、慎用药物：有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引发急性尿潴留。

　　6、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿产生困难，容易引发急性尿潴留，致使前列腺炎增生因此，1定要做到有尿就排。

　　7、适当饮水：饮水过少不但会引发脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以避免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　8、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可致使性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　9、避免久坐：常常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引发排尿困难。常常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　前列腺增生的饮食疗法有哪些

　　1、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适当。将党参、黄芪置于沙锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。

　　2、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适当红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

　　3、杏梨石苇饮：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少量。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

　　4、利尿黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适当。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有益水道之功效。

　　5、南瓜子：做零食，平时多食。

　　通过文章的浏览我们会发现，前列腺增生疾病医治，不单单限于到医院采取的医学方面的医治，前列腺增生疾病的食疗也是非常的有效的。上面的文章中我们介绍了1些食疗的方法，大家可以尝试1下，相信对大家医治前列腺增生疾病有所帮助。