遗精的饮食治疗方法有哪些？

遗精的饮食治疗方法有哪些？

　　遗精的饮食医治方法有哪些？许多遗精的患者都很关心遗精的1些平常保健的方法，希望能借此做好遗精的自我调理。其实频繁遗精其实不是甚么很可怕的疾病，只要积极医治做好保健，是可以避免受疾病的困扰。下面上海长江医院专家张华副主任就介绍1下遗精的饮食医治方法。

　　遗精的饮食医治1：莲子煲猪肚：

　　莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适当煲汤，加少量食盐、味精调味品服用。

　　功效：猪肚益胃健脾，可用于脾胃衰弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

　　遗精的饮食医治2：3子养精粥：

　　金樱子、覆盆子各30g，5味子15g，粳米50g。先煮上3药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。

　　功效：有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

　　遗精的饮食医治3：芡实核桃莲子粥：

　　芡实研粉50g，核桃仁（上锅文火炒焦研粉）30g，莲子肉30g（先用温水浸泡20分钟），大红枣10枚（生去核）。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少许食糖服用。

　　功效：有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚而至的遗精。

　　对遗精医治主要对病因医治，首先要学习有关性的知识，建立正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力应用到学习和工作中去。

　　另外在睡眠是要采取侧卧位，避免仰卧，由于仰卧时手压在小腹上，被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子，由于这些都会使生殖器官遭到刺激，引发性兴奋而产主遗精，对由于性器官和下泌尿道疾病引发的遗精，须针对病因给予医治，如包茎或包皮太长，需手术医治，尿道炎或前列腺炎可用抗生素医治，因神经衰弱引发的遗精，严重者可适当口服平静药，如3溴合剂5～10毫克，1日3次，或利眠宁5毫克1日3次或安定2.5～5毫克1日3次。

　　遗精始于青春期发动后1～2年，直至人到老年都可以产生。男子在苏醒时刻产生的无自慰或无性交刺激下的自发性射精称“滑精”。滑精和梦遗2者从本质上说没有太大差别。妇女在睡眠中一样可以出现阴道分泌物大量排出的湿梦，但它1般不会给她们更多的困惑。

　　男子则不同，许多男子会把遗精这类正常的生理现象看做是病症，因而对遗精的次数，是不是伴随性梦，对男性性功能和生育能力的影响，等等，感到忧心忡忡。另外，人们也关心它的历史背景，它与青春期的关系，只有弄清楚这些问题，才能正确对待它，并消除青少年的种种心理负担。