爱的国度里拒绝阳痿
2017-07-28 05:49 来源：吕梁男科医院
1、初次性生活中尽可能的控制好自己的心理状态，应与妻子大力配合，共同的提高性生活的质量。
2、由于多数的阳痿都是自己的心理在作怪，因此，保持1个良好的心理状态非常重要，不但对阳痿，对其他疾病的预防也有较好的作用。减轻工作和生活上的压力，不要在疲劳的状态下进行性生活。在进行性交时1定要保持1个快乐的心情和放松的心态，性生活时1种享受，而不是受罪。
3、对由于年龄增大所引发的阳痿的现象，应在平常生活中加强体育锻炼，可多吃些对肾脏大补的食品。补充由于肾亏所致使的精气流失。
4、戒除手手淫，休养生息。精满，气足，神旺的人永久都不会阳痿。
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